Господа!
Итак, продолжим.
Состояние Брани в Живе является прямым продолжением Стана. Это состояние сродни «второму дыханию» в спорте и достигается простейшими двигательными упражнениями и постановкой чувства боевого ритма. И должен сказать сразу, что Брань и Явь неразрывно связаны, поскольку Брань подразумевает умение чувствовать действия врага и предугадывать наносимые им удары по малейшим изменениям в его поведении,
поэтому в данном упражнении освоение Брани и Яви идет параллельно.
И главное, в этом состоянии наступает глубокая синхронизация работы полушарий головного мозга, человек получает способность «чувствовать логику» и «просчитывать чувства», при этом возникает сильнейшая уверенность в себе, полностью меняется менталитет и происходит переоценка ценностей.
И еще. В процессе занятий у Вас будут возникать различные ментальные ощущения,
которые Вам крайне необходимо освоить и осознать, и после которых наступает
сильная сонливость. Дело в том, что начинают активироваться «спящие» участки
коры головного мозга, в «сверхактивном» режиме мозг потребляет энергии в десятки
раз больше обычного, что и вызывает усталость. И со временем это проходит.
В общем, увидите сами.
Поначалу о технике безопасности.
Первые одну-две недели заниматься следует только в своей квартире. Дело в том,
что в Яви Вы создаете на месте занятий свою Станицу, по Кастанеде – это место Вашей Силы.
Кстати, упаси Вас Бог соваться в подобные места, на Руси их называют ГИБЛЫМИ, местные жители обходят такие места десятой дорогой, и они хороши лишь для людей, одержимых всяческой нежитью (к сожалению, таких
очень много). На улице в местах скопления людей поначалу находиться в Яви
следует, лишь хорошенько освоив ее в Станице и не более трех-пяти минут. И не
вздумайте в таких местах «брать под колпак» посторонних людей, пока не укрепите
свое новое Я – Вы с легкостью можете подсадить себе эту Нежить!
При переходе в Явь издревле используется техника трансового танца (Стан, казачья
станица, станцевать ТАНЕЦ -синонимы)
Для выполнения данной психотехники необходимы три обязательных условия:
Во – первых, Вам не должна мешать одежда, поэтому для занятий оденьте пляжный
ансамбль.
Во – вторых, упражнение проводится с открытыми глазами при полном отсутствии
освещения, можно надеть закрашенные мотоциклетные очки. Главное здесь – чтобы в
глаза не попадал никакой свет!
И, в – третьих, переход из Стана в Брань осуществляется при помощи специального
кодового «бранного» слова или фразы. Это слово может быть любым, но обязательно
связанным с боевой ситуацией, придумайте его сами («бранные слова» – это не та
нецензурщина, которой так пестрит современная речь, а кодовые слова, при помощи
которых казаки на поле брани вводили себя в боевое трансовое состояние).
В дальнейшем, чтобы войти в Брань, вам необходимо будет всего лишь про себя
произнести эту кодовую фразу!
Упражнение № 4.
Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичную музыку без
слов (я рекомендую японский альбом барабанов Тайко).
Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу.
Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений. Вначале
медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм «восемь», затем на «четыре».
Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движения осуществляйте
плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.
Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами, спонтанно начнете
ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений, при этом испытывая
сильнейший восторг от полного подчинения тела своему ментальному Я.
Это и есть Брань!
Поначалу в состоянии Брани Вы сможете находиться не более десяти минут, при
более длительных занятиях оно сходит на нет. Поэтому для сколь угодно долгого
нахождения в данном состоянии необходимо научиться технике "раздельной
концентрации” – вначале сосредоточиться на движениях рук, через пять минут
переключиться на ощущения в ногах, затем обратно с тем же интервалом.
Заниматься необходимо 20 – 30 минут, не более, один раз в день, вечером. После
окончания упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНО примите холодный душ.
Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».
Упражнение № 5.
Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой, поскольку
при его выполнении существует вероятность спонтанного «провала» в глубокое
состояние Нави. Разумеется, в этом ничего страшного нет, Навь через 20-30 минут
перейден в нормальный здоровый сон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы,
внезапно упав, можете до полусмерти напугать своих близких.
И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужно поддержать
Вас и, немедля, плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.
Так же прошу прощения за косноязычие при выкладке, но для возникающих при
освоении Брани и Яви ощущений в современном языке не существует соответствующих
терминов и определений (попробуйте объяснить слепому, что такое красный цвет!).
Итак, включите ритм, поставьте таймер проигрывателя на 30 минут. Встаньте прямо.
Хорошенько запомните расположение предметов в Вашей комнате. Разденьтесь,
выключите свет либо наденьте светонепроницаемые очки, не обращайте внимания на
те «светлячки» и световые пятна, которые возникнут у Вас перед глазами.
Старайтесь не смотреть ни на что ВООБЩЕ. Войдите в Стан, произнесите кодовую
фразу. Начните двигаться в медленном ритме Брани, не ускоряясь.
Затем пройдите следующие этапы:
- Представьте себе объемное размещение барабанов в пространстве и ощутите, как
звук отражается от Вашей кожи.
- Представьте себе, и кожей рук почувствуйте те невесомые завихрения и
возмущения воздуха, возникающие в пространстве, создаваемом барабанным ритмом
вокруг Вас в результате движения.
- Расширьте восприятие своего «Я» на один - два метра в окружающее Вас
пространство, это легко получится, если ПОЧУВСТВОВАТЬ, как Ваши руки двигаются в
окружающей Вас прозрачно – золотистой светящейся ритмичной пустоте. И пустоту Вы
увидите НЕ-ГЛАЗАМИ!
- Затем через минуту волевым усилием разширьте свою ауру до размеров комнаты, Вы
ощутите отражение ритма от тех предметов, которые Вас окружают.
- Научитесь ментально ощупывать предметы, находящиеся в комнате
- После раздвиньте свое «Я» до размеров дома, далее почувствуйте окружающий Вас
пейзаж.
- Через одну-две минуты «выбросьте» свою ауру как можно дальше во Вселенную и
Бесконечность. Почувствуйте НЕ-ГЛАЗАМИ, что Вы стоите и двигаетесь в прозрачно –
золотистой бесконечной пустоте, внутри которой – планеты и звезды.
- «Выбросьте» ощущения своих бесконечных рук, а затем и телесной оболочки в эту
Вселенную, научитесь двигаться посредством вновь возникших ощущений перемещения
в этой пустоте, и не пугайтесь, если Вы вдруг не-глазами увидите звезды вокруг!
Это и есть Явь.
По Барбаре Бреннан, Явь – это седьмой! уровень единения казуального тела, или
сразу третий уровень самадхи! И заметьте, никаких многолетних медитаций! Кстати,
Станица возникает после первого же занятия, и в Вашей квартире, да и во всем
доме напрочь исчезнут тараканы!
Занимайтесь до дех пор, пока таймер не отключит музыку, после этого – немедленно
в холодный душ! И один раз оказавшись в Яви, Вы сможете в дальнейшем
осуществлять Переход без всяческих кодовых слов.
На следующий день повторите упражнение, но уже одетым, при свете, без очков и
музыки, при этом Вам необходимо «расфокусировать» взгляд и смотреть как бы
сквозь предметы, не видя их, в окружающую Вас пустоту.
Научитесь ментальному осязанию предметов с открытыми глазами, при этом постоянно
держите расфокусировку взгляда.
Далее возьмите в руки любой предмет, сосредоточтесь на возникших прт этом
ощущениях. Положите предмет на место, закройте глаза и ментально представьте
себе и ощутите, что этот предмет – у Вас в руках. Сделайте то же самое с
открытыми расфокусированными глазами.
Если не получится – повторите упр. № 5 еще несколько раз, на моем веку эта
психотехника еще ни разу не давала отказов.
После никаких специальных упражнений не нужно, дальше – либо на стадион, либо на
татами.
|
